Панель позволяющая вмешать не фиксированный объем текста в фиксированное пространство. Заданые размеры не искажаются и не дают объемам текста растянуть вашу таблицу.
<div align="center" style="overflow: auto; height: 201px; width: 200px; valign="middle"> ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст ваш текст </div>
align="center"
выравнивание "всего" внутри панели.
style="
все что дальше - стиль самой панели. может быть внесено все, что душе угодно. В том числе задний фон, стиль текста итп. Но не запутайтесь в собственных творениях.
height: 201px;"
высота панели
width: 200px;
ширина панели